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Sortie n°633431
Gym sensitive bannalec
Sponsor
Organisateur
Relax29
Date de la sortie
Heure de début
Mardi 16 Janvier 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
16:30 (H-2)
18:30
Descriptif de la sortie

       Adoptez le mouvement en conscience...

 

Prenez le temps d’être à l'écoute de votre corps

et de vos sensations.

 

Tonique et douce, c'est une pratique corporelle qui allie à la fois des exercices de gym, de yoga à des techniques de sophrologie dynamique.

 

Elle relâche les tensions, améliore la concentration,

redonne du tonus et de la fluidité à tout le corps. 

 

Chaque personne fait les exercices

en fonction de ses capacités. 

 

Venez la découvrir et laissez-vous guider!

 

Tarif découverte :  5€

 

Merci d'apporter un tapis et un plaid.

 

Séances régulières tous les mardis.

 

Au plaisir de vous retrouver pour cette séance.

Anne Marie

Educatrice sportive et Sophrologue 

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