◄ Autres villes

Le site des sorties entre amis et rencontres amicales dans ta ville.
         
Vacances inter OVS ►
Grâce à ton aide, le site restera sympathique comme tu l'aimes !

Quel problème veux-tu soumettre à la communauté ?


Cette sortie est un doublon de :





Sortie n° 791081, créée le 31 07 2022
Marcher dans l'eau au treustel
Sponsor
Organisateur
 Nevez

Date de la sortie
Heure de début
Samedi 06 Août 2022

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
11:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

 

********

 

Je propose :

 

Une sortie longe-côte

 

RDV à Combrit - Plage du Treustel

Centre nautique

(cliquer sur adresse exacte en bas de la sortie)

 

 *******************

 

cette sortie est ludique pour le plaisir du corps et de l'esprit.

 

 

Le longe-côte, une randonnée dans l'eau. Originaire du Nord de la France, cette discipline a depuis colonisé les côtes bretonnes. Le principe est des plus simples. Avancez dans l'eau, jusqu'à la poitrine. C'est le niveau idéal pour assurer un bon maintien de votre dos.

Côté santé, le longe-côte possède tous les atouts du sport d'endurance ..... sans les inconvénients.

Comme en piscine, le corps est largement porté. Les articulations n'ont donc rien à craindre. Tout comme votre coeur qui tirera tous les bienfaits de cette activité "toute douce".

Au niveau musculaire, c'est tout votre corps qui profitera de l'amplitude des mouvements.

L'eau fraîche a la particularité d'activer la circulation sanguine et de favoriser un meilleur retour veineux. C'est idéal notamment pour les personnes qui se plaignent de la sensation de jambes lourdes. Enfin, le lendemain, vous serez surpris de constater l'absence de courbatures et de douleurs.

 

Chaussons de marche et combinaison conseillés ainsi que des gants 

 

Pas de location d'équipements sur place 

 

 

Sortie annulée si TRES TRES TRES mauvais temps

 

 

 

la liste d'attente est toujours acceptée

 

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
Pour connaitre le lieu précis du rendez-vous, connecte-toi !

» Je m'inscris «
Pour connaitre le lieu précis du rendez-vous, connecte-toi !

» Je m'inscris «
Liste des inscrits (8/10 reste 2)
Sponsor
Liste d'attente
Personne
Pour t'inscrire à cette sortie, connecte-toi !

» Je m'inscris «


Fb Connect
Sois le premier à poster un commentaire sur cette sortie !
Pour lire les commentaires ou en ajouter un, connecte-toi !

» Je m'inscris «

« Voir les autres
Viens discuter sur le forum
Pros : créez & placez votre annonce ici »